Как приготовить мойву в духовке, смотрите рецепт с фото и пошаговый мастер класс.
| В нашей семье рыба частый гость. Мы ее едим в любом виде: жареную. вареную, на пару, соленую, копченую, в виде шашлыка, запеченную в духовке. Но почему-то больше всего радует нас простая и недорогая рыбка - мойва, запеченная в духовке с луком. Мойва в духовке получается сочная, жирненькая и вкусная. Едим ее без гарнира с овощными салатиками. Конечно же, для гостей такое блюдо не подашь, но несколько раз ко мне без предупреждения заглядывали друзья и от нашей рыбки под луковой шубкой оставались только косточки. Пришлось делится рецептом. Сейчас я покажу, как приготовить мойву в духовке и, надеюсь, что этот рецептик вам пригодится. Чтобы приготовить мойву в духовку вам понадобится:
* Мойва 1 - 1,5 кг ( желательно, чтобы рыбки были размером побольше) * Лук репчатый 10-15 штук (можно больше или меньше на ваш вкус) * Масло растительное 100-150 мл * Мука 300-400 грамм * Специи для рыбы * Соль
|
| Как приготовить мойву в духовкеЯ всегда сначала включаю духовку, чтобы пока я подготавливала мойву к запеканию, она нагрелась и мне не надо было бы ждать. Температура запекания 180 - 200 градусов.
Теперь специи добавляем в муку. |
| Также в смесь муки и специй добавляем соль, учитывая, что рыбу солить мы не будем. Все тщательно перемешиваем. Если плохо перемешать, то какая-то рыбка будет пресная, а какая пересоленная. |
| Репчатый лук нарезаем полукольцами, но в принципе, можно и кольцами. |
| Противень щедро смазываем растительным маслом. Если масла будет маловато, то мойва в духовке получится суховатой, но и этот факт на любителя. Наша семья любит, чтобы мойва получилась жирненькая и сочная, поэтому масла на противень добавляю много. Далее присыпаем слегка мукой, чтобы у нас ничего не прилипло. |
| Выкладываем на противень половину нарезанного лука. |
| Мойву тщательно моем в проточной воде. Я делаю это с помощью дуршлага. Очень удобно, да и лишняя вода спокойно удаляется.
Далее наши рыбки по несколько штук опускаем в смесь муки и специй и обваливаем их со всех сторон. |
| Далее выкладываем обваленную в муке мойву выкладываем на слой лука на противне также ровным слоем, как у меня изображено на фотографии. |
| И теперь выкладываем на нашу мойву оставшуюся половину нарезанного лука. Все подготовка к запеканию закончена.
Теперь противень с нашей мойвой под луковой шубкой отправляем в предварительно разогретую до 180-200 градусов духовку и держим ее там минут 40 - 50. Я ориентируюсь по луку - он становится золотистым. |
| Вот и наша мойва под луковой шубкой готова. Выкладываем ее на блюдо и украшаем зеленью. Вкусно и просто. И главное, чтобы оно было сделано с любовью. Приятного аппетита! Берегите и любите друг друга! |