Смотрите рецепт с фото, как приготовить паровой омлет для ребенка - полезное блюдо в пароварке.
 | Блюда, приготовленные в пароварке очень полезны. Благодаря такому способу приготовления в них сохраняется намного больше витаминов, чем при других способах термической обработки. Продукты, приготовленные на пару, остаются сочными и яркими. Особенно еда из пароварки полезна для детей, так как они ежедневно должны получать с пищей большое количество витаминов и микроэлементов.
Предлагаю рецепт парового омлета для вашего малыша. По этому рецепту паровой омлет получается сочным и нежным. Такое простое и в тоже время очень вкусное блюдо обязательно понравится даже самому большому привереде.
Для приготовления омлета на пару понадобятся такие продукты:
Яйцо – 2 шт.
Вареная колбаса – 1 кусочек
Помидор маленький – 1 шт.
Сметана – 1 ст. л. (или 2 ст. л. молока)
Соль
Зелень для украшения
|
 | Паровой омлет - рецепт приготовленияРазбиваем яйца. |
 | Нарезаем колбасу кубиками. |
 | Нарезаем помидор кубиками. |
 | Добавляем одну ложку сметаны (или две ст. л. молока). Со сметаной омлет получается более плотный, чем с молоком. |
 | Яйца, колбасу, помидоры и сметану хорошенько перемешиваем. Солим. |
 | Чашу для риса (идет в комплекте с пароваркой) или любую термостойкую стеклянную миску смазываем сливочным маслом. Наливаем яичную смесь и устанавливаем в пароварку на двадцать минут. |
 | Готовое блюдо украшаем овощами и зеленью. |
| Смотрите еще похожие рецепты из яиц: Омлет с грибами, сыром и сосисками Омлет с начинкой - рецепт Омлет с творогом- как приготовить |
Мебель
