Логин
Пароль
Регистрация


krmbl
Елка - непременный атрибут новогоднего праздника. Без поздравления президента, шампанского, мандаринов и зеленой пушистой красавицы невозможно представить себе наступление Нового года в России!
к статье "Новогодняя елка из конфет, красиво и просто"
Анна
Я сделала эту маску - ногти явно улучшились, стали красивее. начали белеть. После процедуры смажьте ручки кремом.
к статье "Маска для ногтей с красным перцем"
Полина
О, да, какой же вкусное мохито!
к статье "Мохито - домашний рецепт (лайм, мята)"
Lizza
Вааау, вкуснятина! Советую всем!
к статье "Кекс в кружке в микроволновке за 3 минуты - рецепт, фото, мастер класс"
Петр
В книгах Н.Азарушкина подробно описано выращивание комнатных растений, в том числе и цитрусов. Рекомендую!

Листочком не прививают. Нужна точка роста!
к статье "Апельсиновое дерево в домашних условиях - советы по уходу и выращиванию"

Загрузка...
Кулинарные рецепты > Полезные статьи > Малина - полезные свойства
Хотите получать все новые публикации себе на e-mail? Подписывайтесь на рассылку!
Уже подписались: 1705

Малина - полезные свойства

Автор: admin

Все изделия автора

Последние публикации автора

11.08.2014 Как сшить сумку из старых джинсов
16.02.2014 Как сделать водный маникюр на день Святого Валентина, Сердечки...
06.02.2014 Как декорировать кухонный гарнитур фото обоями...
04.02.2014 Как обвязать крючком чашечки для купальника...
30.01.2014 Как спрятать острый угол мебели

Малина - полезные свойства

Сейчас, когда самый сезон малины, если есть возможность, нужно кушать ее побольше, чтобы запастись витаминами на всю зиму, ведь малина имеет очень хорошие полезные свойства, которые обязательно помогут вашему организму.


Вы спрашиваете - полезна ли малина? Конечно же полезна! Еще как! Издревле полезные свойства малины применялись для лечения многих заболевания в народной медицине.

А чем полезна малина в действительности? Дело в том, что в малине содержится большое количество полезных веществ, которые так необходимы нашему организму. Это - железо, медь, калий, пектины, клетчатка, дубильные вещества, органические кислоты (одна из них салициловая — оказывает жаропонижающее действие), витамины С, РР, В1, В12, фолиевая кислота.

Полезные свойства малины

Очень полезно употреблять малину людям, кто страдает малокровием и заболеваниями желудка и кишечника, болезнями почек, гипертонией. Благодаря тому, что в состав полезных свойств малины входят витамины А, Е, РР и С ее советуют употреблять женщинам, так как эти витамины способствуют улучшению тонуса и цвета кожи.  

В малине содержится много меди, которая входит в состав антидепрессантов. Поэтому если ваша жизнь связана со стрессами и нервным напряжением, то малина и ее полезные свойства вам помогут.

Малина содержит большое количество меди, последняя входит в состав большинства антидепрессантов. Поэтому малина полезна людям, работа или жизнь которых связана с большим нервным напряжением.


Малина не теряет своих целебных свойств после обработки. Поэтому можно запастись листьями малины впрок и сделать из ягод малины спиртовую настойку для натирай во время простуды либо сварить варенье из малины

А потом можно приготовить малиновый торт по нашим рецептам или сделать вареники с малиной.

Чем полезны листья малины

Листья малины содержат вещества, которые стимулируют работу гладкой мускулатуры кишечника и матки.

Листья малины — полезные свойства

Также листья малины используются при простудных заболеваниях их можно заваривать с медом, так как они усиливают потоотделение и это помогает справиться с болезнью.

Если вы страдаете длительными поносами и кровотечениями, то листья малины благодаря своим вяжущим свойствам вам смогут помочь. Для этого потребуется четыре раза в день (до еды) принимать по 50-100 мл настоя, приготовленного своими руками: 2 столовых ложки листьев малины залейте 0.5 литра кипятка и настаивайте примерно два часа.

Малина — полезные свойства для похудения

Так как малина сама по себе содержит очень мало калорий, то ее можно кушать, не боясь поправится, устраивать себе разгрузочные дни, кушая одну малину. Однако, не стоит злоупотреблять и устраивать себе многодневную малиновую диету.  

Несколько правил для разгрузочных дней: кушайте не более 800 грамм малины в день за пять приемов пищи. За три часа до сна нужно прекратить кушать малину и на ночь выпить стакан кефира. Днем можно пить зеленый чай и воду.

Чем полезна малина для красоты кожи

Протираясь мякотью малины с утра, вы сможете добиться того, что ваши поры сузятся, жировой баланс кожи нормализуется, кожа будет увлажненной и насыщенной витаминами.  

Так же вы можете выдавить из малины сок и заморозить из него небольшие кубики льда, которыми потом можно будет протирать кожу два раза в неделю — увлажняя ее, тонизируя и освежая.

Можно еще сделать малиновую маску, взяв две столовых ложки малины, подавив ее и смешав с медом (1 чайная ложка). Эта масса наносится на кожу лица на 15 минут, а потом смывается теплой водой.

Рецепты с малиной:

Малиновый торт - рецепт

Вареники с малиной - рецепт приготовления

Малиновый рулет



Copyright © by Сами своими руками

Копирование материалов запрещено.

Смотрите еще материалы из этого раздела:


Блюда из фасоли

Вред майонеза - чем его можно заменить

Как варить гречку на воде и сколько - пропорции

Как правильно варить спагетти (сколько минут)

Блюда из помидоров

Как правильно варить креветки и сколько
Комментарии:
alexandra
16.07.2012 10:09 [ответить]

Вареники с малиной? Как интересно. Наверное, очень вкусно, хотя я больше всего люблю свежие ягоды, особенно, если прямо с куста.

Оставляйте свой комментарий, можно без регистрации - нам важно ваше мнение:
Ваш ник

Текст

Внимание: комментарий будет добавлен только после одобрения модератора.

2016 © Сами своими руками Мебель | Ремонт | Подарки | Поделки | Автомобиль
Сад, огород | Дача | Домашнее хозяйство | Электроника | Строим дом
Домашний уют | Украшения | Рукоделие | Отдых | Уход за собой
Кулинарные рецепты