 | Рецепт приготовления закуски из семги
Красная рыба хороша во всех блюдах, семга в частности
обладает полезными свойствами такими как: жирными кислотами, Омега-3, витаминами: А, С, D, В, РР, Н. Семга - это та
рыба, которая восстанавливает умственную работоспособность человека, снимает депрессию,
лишнюю напряженность после тяжелых будней, восстанавливает силы, укрепляет
костную и мышечную ткань и восстанавливает обмен веществ, за счет чего
уменьшаются жировые отложения.
Красная икра считается ценным пищевым продуктом и имеет
относительно высокую стоимость. Красная икра содержит йод, фосфор, калий,
железо и другие полезные вещества. Также как и семга, она поднимает настроение,
заряжает энергией, улучшает зрение и иммунитет.
Осьминоги богаты белком, магнием, калием, фосфором, железом,
йодом, медью, цинком и Омега-3.
Употребляя ежедневно морские продукты, Вы будете здоровы, сыты
и бодры. |
Мебель
