Целью обертывания для похудения является активное питание кожи и сброс жировой массы. Я прибегла к этому доступному и вместе с
тем действенному методу для восстановления рельефа пресса, изменившего форму после родов.
 | Домашнее обертывание для похудения с медом и льняным маслом В сочетании обертывания с физическими нагрузками (в моем случае – качанием пресса) и сбалансированным питанием оно дает прекрасные результаты, ведь не только помогает сжигать жиры, но и глубоко увлажняет и питает кожу. Итак, мой рецепт обертывания для похудения – маска для тела с медом и льняным маслом.
Для его приготовления необходимо развести несколько столовых ложек любого цветочного меда с двумя-тремя чайными ложками льняного масла.
Как известно, мед – прекрасный материал для масок и обертываний. А вот льняное масло – одно из лучших средств, помогающих сохранить здоровье, красоту, физическую активность и долголетие. Причем оно эффективно действует как при приеме вовнутрь, так и при обертываниях различных участков тела. Масло льна помогает улучшить обмен веществ, активно выводит холестерин и предупреждает его отложение на сосудистых стенках, блокирует развитие атеросклероза, улучшает общее состояние кожи, способствует естественному очищению организма и предупреждает развитие опухолей. Столь широкий спектр действия льняного масла объясняется тем, что в его состав входят полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6.
Консистенция медово-льняной маски идентична меду. Льняное масло полностью растворяется в меде и не сжижает его.
|
 | Усиление запахаДля усиления запаха и полезного действия можно добавить несколько листочков мяты, которая отлично сочетается с медом и льном.
|
 | Нанесение на проблемную зонуЗатем наносим маску на проблемный участок.
|
 | Время действияОборачиваем пищевой пленкой на 20-40 минут.
Желательно укутаться полотенцем. |
 | Эффект от домашнего обертывания для похуденияЯ делаю обертывания для области живота. Этот способ очень действенен для борьбы с лишним жиром. Затем – активное качание пресса, и маску можно смывать. Результат радует уже через несколько недель – тонкая талия и красивый пресс.
Смотрите также, как похудеть с помощью пищевой соды. |
Мебель
