Каждый день мы умываем лицо, ухаживаем за своим телом и моем
руки, но к сожалению ванночки для ног делаем очень редко. Вспомните, когда вы
делали ванночку для ног в последний раз? Чаще всего у нас не хватает для этого
времени, и мы откладываем данные процедуры на следующий раз. А ведь это тоже
очень важно и является обычной процедурой по уходу за своими ногами. Еще, чаще
всего мы «балуем» ноги, когда простуживаемся или, не бай Бог, у нас какая то
проблема с кожей ног и доктор нам приписал особые процедуры. А ведь наши бедные
ноги больше всего заслужили заботы, ведь день за днем они носят нас на работу и
обратно, на отдых, в магазин и т.д.
Я, например, очень люблю и часто делаю ванночки с
добавлением морской соли – это очень тонизирует кожу ног и снимает усталость
после тяжелого трудового дня. А еще, очень часто можно столкнутся с проблемой
загрубевшей кожи на ногах, трещинами на пятках и самым неприятным явлением –
мозолями. В таких случаях рекомендуется делать ванночки из отвара льняного
семени и картофельных очисток. Чем мы сейчас и займемся. Для того чтобы сделать одну ванночку нам понадобится: 2 столовые ложки льняного семени, горсть картофельных очисток (я думаю, это на сегодняшний день не проблема), литр воды.
|