Логин
Пароль
Регистрация


krmbl
Елка - непременный атрибут новогоднего праздника. Без поздравления президента, шампанского, мандаринов и зеленой пушистой красавицы невозможно представить себе наступление Нового года в России!
к статье "Новогодняя елка из конфет, красиво и просто"
Анна
Я сделала эту маску - ногти явно улучшились, стали красивее. начали белеть. После процедуры смажьте ручки кремом.
к статье "Маска для ногтей с красным перцем"
Полина
О, да, какой же вкусное мохито!
к статье "Мохито - домашний рецепт (лайм, мята)"
Lizza
Вааау, вкуснятина! Советую всем!
к статье "Кекс в кружке в микроволновке за 3 минуты - рецепт, фото, мастер класс"
Петр
В книгах Н.Азарушкина подробно описано выращивание комнатных растений, в том числе и цитрусов. Рекомендую!

Листочком не прививают. Нужна точка роста!
к статье "Апельсиновое дерево в домашних условиях - советы по уходу и выращиванию"

Загрузка...
Кулинарные рецепты > Салаты > Салат с консервированной фасолью с яйцами и орехами
Хотите получать все новые публикации себе на e-mail? Подписывайтесь на рассылку!
Уже подписались: 1704

Салат с консервированной фасолью с яйцами и орехами

Автор: Vica

Все изделия автора

Последние публикации автора

05.07.2012 Укладка плитки и заделка швов в ванной - наш опыт с фото...
03.07.2012 Халва из грецких орехов (по-гречески) - рецепт с фото...
02.07.2012 Медвежьи ушки - пельмени по-сибирски - рецепт с фото...
28.06.2012 Яичный рулет с начинкой из куриного фарша и оливок - рецепт с фо...
22.06.2012 Как сделать халву из семечек, корицы и орехов - рецепт с фото...

Салат с консервированной фасолью с яйцами и орехами

Смотрите простой и интересный рецепт, как приготовить салат с консервированной фасолью.

Салат с консервированной фасолью с яйцами и орехами

Салаты на скорую руку на основе фасоли это очень вкусно, питательно, полезно, а главное быстро, поэтому если вы ждете сегодня нежданных гостей, а стол еще не готов, то такие салаты очень выручат вас.

Количество таких рецептов салатов с фасолью сегодня есть в количестве более 90 штук (смотрите салаты рецепты с фото), поэтому с выбором таких салатов проблем не будет, причем времени на приготовление большинства из них уйдет у вас не более чем 15-25 минут. Люблю делать такие салаты на день рождения.

Салат с консервированной фасолью с яйцами и с орехами обладает удивительной питательной ценностью и содержит витамины Е, кальций, фосфор, магний и клетчатки.

Кроме того, что салат с консервированной фасолью готовится очень быстро, он также является очень сытным и очень вкусным, поэтому такой салат подойдет даже для самого изысканного гостя.


Ингредиенты салата с консервированной фасолью: 

1. Фасоль, консервированная или сваренная вами (можно использовать и фасоль в томате) – 250-300 грамм

2. Яйца вареные 3-4 штуки

3. Орехи грецкие в очищенном виде две-три столовые ложки

4. Сметана или майонез две-три столовые ложки

5. Обычное вино или уксус две-три ложки столовые

6. Сахар

7. Соль

8. Перец черный

9. Чеснок, два или три зубчика разделать очень мелко

10. Можно еще добавить базилик

Салат с консервированной фасолью с яйцами и орехами

Рецепт салата с консервированной фасолью

Фасоль сначала выкладываете в количестве 250-350 грамм в посуду, потом измельчаете грецкие орехи, а их должно быть не меньше трех столовых ложек.

После этого добавляете туда разрезанные мелко вареные яйца, хватит для этого трех-четырех яиц, измельчайте яйца размером примерно в 0,4 - 0,5 см3.

Размер должен быть одинаковым, ведь это имеет большой значение не только в плане однообразности размеров ингредиентов, но и в плане усвояемости приготовленного салата человеком.

Также не забудьте добавить перец, соль и сахар по вкусу, при этом также не забудьте добавить и размельченный чеснок. В такой салат с консервированной фасолью добавьте базилик, а также любые обычные добавки для салатов, которых сегодня есть очень много в каждом магазине.

Салат с консервированной фасолью с яйцами и орехами

Фасоль является в этом приготовленном салате основным компонентом, который очень богат по своим составляющим различными питательными веществами.

Вторыми по содержательности, общему объему и по вкусовому качеству являются вареные яйца, которые придают салату особенной интересный вкус.

Такой салат с консервированной фасолью  изготовляется за десять минут, кроме того, он очень питательный и поэтому если нет у вас время на приготовления других разных салатов, то именно этот салат в плане сытности и питательности будет очень кстати.

Также если ваши гости стремятся к похудению то и этот салат им подойдет также, ведь это на самом деле уникальный, полезный и вкусный салат.

Салат с консервированной фасолью с яйцами и орехами

Фасоль, консервированную с томатом или фасоль, сваренную своими руками, следует смешать с измельченными яйцами, но также не забывайте при этом и про специи.

Сахар и соль добавляйте по вашему усмотрению, так же черный молотый перец или красный добавьте по личному вкусу, еще не забудьте добавить и измельченный чеснок.

Важно для разнообразия вкуса еще добавить три ложки вина, но если сейчас его у вас нет, то можно использовать и столовый уксус обыкновенный. Вместо майонеза можете еще применить и обычную сметану, также иногда еще добавляется в салат квашеная капуста. Либо смотрите рецепт майонеза по-домашнему. 

Ингредиенты этого салата являются не строгим правилом, поэтому можете добавить компоненты по своему вкусу, например можно добавить даже немножко грибов маринованных или даже обычной колбасы. Когда приготовите салат, не забудьте еще его украсить, ведь чем красивее салат, тем он вкуснее и питательнее.

Также, перед тем как подаете салат на стол, не забудьте поставить его на 30-35 минут в холодильник, после этого он немного пустит сок и будет значительно аппетитнее и вкуснее. 

Смотрите еще рецепты салатов с фасолью:

Фасолевый паштет

Салат с куриным филе и красной фасолью

Салат с фасолью



Copyright © by Сами своими руками

Копирование материалов запрещено.

Смотрите еще материалы из этого раздела:


Шопский салат

Салат со шпротами и сухариками

Вегетарианский салат Оливье

Как приготовить витаминный салат (яблоко, кольраби, дайкон, морковь, орехи, сыр, сметана)

Салат Флорентиец с корейской морковкой

Салат из крабовых палочек с рисом
Комментарии:
Curious
14.06.2012 20:38 [ответить]

Салат действительно быстро готовится и сытный. Конечно можно все ингредиенты смешать, но я делал немножко по-другому. Оставила часть желтка и потерла его на верх салата. По краю посыпала измельченным базиликом. Вкус от этого не изменился, но как-то красивее выглядит))) И консервированную фасоль в томате брала. С ней вкус насыщеннее.

Vladik88
25.06.2012 17:11 [ответить]

Интересно, фасоль с орехами, я ещё не пробовал, я знаю фасоль с мясом в томатном соусе, очень не плохо смотрится.

misekb
04.07.2012 13:46 [ответить]

Думаю, что салат очень вкусный, а, главное, питательный, ведь сама фасоль просто незаменима по содержанию белка, а тут ещё и орехи. Но мне нравится даже просто белая консервированная фасоль с чесноком и под майонезом. Уже вкусна, даже без остальных ингредиентов.

Lotta
10.07.2012 16:18 [ответить]

Мне кажется, майонез в таком салате необязателен, достаточно просто оливкового масла. И базилик - это необычный выбор зелени. У нас на Кавказе клали кинзу.

Оставляйте свой комментарий, можно без регистрации - нам важно ваше мнение:
Ваш ник

Текст

Внимание: комментарий будет добавлен только после одобрения модератора.

2016 © Сами своими руками Мебель | Ремонт | Подарки | Поделки | Автомобиль
Сад, огород | Дача | Домашнее хозяйство | Электроника | Строим дом
Домашний уют | Украшения | Рукоделие | Отдых | Уход за собой
Кулинарные рецепты