Логин
Пароль
Регистрация


Настя
Спасибо за полезную и интересную статью!

Гуляш — это блюдо венгерской кухни, получившее признание во многих странах мира. Традиционно готовится под густым томатным соусом с добавлением моркови и лука, но возможны и вариации: https://vtorueblyda.ru/gulyash-v-multivarke-recepty/
к статье "Говяжий гуляш в мультиварке"
Александра
Спасибо за полезную и интересную статью!

Филе курицы — продукт универсальный, который может выручить любую хозяюшку. Традиционно куриное филе варят, тушат, запекают или готовят в мультиварке, сочетая его с любыми овощами и соусами: https://vtorueblyda.ru/blyuda-iz-file-kuricy-recepty-prigotovleniya/
к статье "Блюда из куриного филе"

Загрузка...
Кулинарные рецепты > Салаты > Cалат из куриного филе, пекинской капусты, зеленого лука и сухариков из белого хлеба
Хотите получать все новые публикации себе на e-mail? Подписывайтесь на рассылку!
Уже подписались: 1745

Cалат из куриного филе, пекинской капусты, зеленого лука и сухариков из белого хлеба

Автор: Alenka11

Все изделия автора

Добавить в Избранное (добавили: 1 чел.)
Последние публикации автора

03.07.2012 Вареники с капустой в мультиварке, как приготовить...
02.07.2012 Капуста тушеная в мультиварке
02.07.2012 Утка в мультиварке
25.06.2012 Как приготовить блинчики из кабачков - рецепт с фото...
25.06.2012 Сливовый торт в мультиварке, как приготовить...

Cалат из куриного филе, пекинской капусты, зеленого лука и сухариков из белого хлеба

Смотрите подробный рецепт с фото, как приготовить салат из куриного филе с пекинской капустой и сухариками.

Cалат из куриного филе, пекинской капусты, зеленого лука и сухариков из белого хлеба

Салаты на скорую руку должны всегда присутствовать на столе. Они прекрасно вносят разнообразность в наш рацион и показывают насколько большие фантазия и кулинарные навыки у хозяйки.

Мой муж больше любит сытные многокомпонентные салаты, я конечно предпочитаю салаты более легкие и с меньшим разнообразием компонентов. А когда обычные и традиционные салаты рецепты с фото приедаются, начинаю экспериментировать и подбирать сочетание некоторых продуктов.

Получилось довольно неплохо, так у меня получился салат из куриного филе, пекинской капусты, зеленого лука и сухариков из белого хлеба.

Благодаря куриному мясу и зелени, этот салат получился довольно легким и полезным, ну и по сути немного разнообразил наше праздничное меню.


А еще пекинская капуста, из которой делается салат содержит в своем составе разнообразные витамины и минералы, содержание которых в ней выше, чем в остальных видах капусты. В ней содержатся витамины В1,В2, А, С, РР, К, U, органические кислоты, минеральные вещества, такие как калий, кальций, фосфор, железо, натрий, медь, марганец, цинк, селен и другие.

Даже в течении долгого хранения, пекинская капуста сохраняет практически все свои витамины, поэтому она очень необходима весной, в период весеннего авитаминоза.

Для салата из куриного филе нам понадобится:

одно куриное филе,

зеленый лук,

пекинская капуста,

свежий белый хлеб,

сливочное масло,

подсолнечное масло,

зубчик чеснока,

майонез,

соль.

Cалат из куриного филе, пекинской капусты, зеленого лука и сухариков из белого хлеба

Рецепт салата из куриного филе

Берем куриное филе, отвариваем его и когда оно остынет, нарезаем небольшими кусочками.

Далее выкладываем его на сковородку, предварительно смазанную подсолнечным маслом, солим и не долго обжариваем, чтобы мясо немного подрумянилось.

Cалат из куриного филе, пекинской капусты, зеленого лука и сухариков из белого хлеба

Берем белый хлеб и нарезаем его длинными небольшими кусочками. Ставим на огонь сковородку, на нее кладем кусочек сливочного масла и почищенный зубок чеснока.

Немного обжариваем чеснок, чтобы масло набрало чесночного аромата и добавляем к нему кусочки белого хлеба.

Хлеб обжариваем до румяной корочки.

Cалат из куриного филе, пекинской капусты, зеленого лука и сухариков из белого хлеба

Далее мелко нарезаем пекинскую капусту и зеленый лук.

Cалат из куриного филе, пекинской капусты, зеленого лука и сухариков из белого хлеба

Добавляем в подготовленную зелень обжаренные кусочки куриного филе.

Далее добавляем обжаренные белые сухарики.

Cалат из куриного филе, пекинской капусты, зеленого лука и сухариков из белого хлеба

В салат из куриного филе добавляем майонез (легкий или нормальной жирности, по желанию) и все хорошенько перемешиваем.

Cалат из куриного филе, пекинской капусты, зеленого лука и сухариков из белого хлеба

Салат из куриного филе, пекинской капусты, зеленого лука и сухариков из белого хлеба готов.

Важно, добавлять сухарики и заправлять салат непосредственно перед употреблением, иначе сухарики размякнут и будет не тот "эффект".


Смотрите еще рецепты салатов с сухариками:

Салат со шпротами и сухариками



Copyright © by Сами своими руками

Копирование материалов запрещено.

Смотрите еще материалы из этого раздела:


Салат Мартини (порционный) с креветками

Шарлотта с помидорами

Крабовый салат (яйца, кукуруза, крабовые палочки)

Салат Морская звезда

Салат Флорентиец с корейской морковкой

Куриный салат с сельдереем и виноградом
Комментарии:
Нет опубликованных комментариев.

Оставляйте свой комментарий, можно без регистрации - нам важно ваше мнение:
Ваш ник

Текст

Внимание: комментарий будет добавлен только после одобрения модератора.

2019 © Сами своими руками Мебель | Ремонт | Подарки | Поделки | Автомобиль
Сад, огород | Дача | Домашнее хозяйство | Электроника | Строим дом
Домашний уют | Украшения | Рукоделие | Отдых | Уход за собой
Кулинарные рецепты